Cellen en weefsels

Al het leven begint bij een enkele cel. Het hele lichaam ontstaat uit slechts één bevruchte eicel die een verzameling genen bevat en zich gaat splitsen en delen om een unieke functie in het lichaam in te nemen. De cellen vormen de bouwstenen van het menselijk lichaam. Geen enkele cel is in staat alle functies in het lichaam te verrichten waardoor cellen zich delen en differentiëren in groepen, de weefsels en vervolgens in organen. Om de conditie van onze cellen en daarmee onze weefsels en organen intact te houden zijn voedingstoffen nodig. Bij celdeling zijn bijvoorbeeld de mineralen calcium, magnesium, ijzer en zink nodig, maar ook vitamine A, E, B12 en folaat. Voor een goede conditie van onze cellen en weefsels zijn antioxidanten onmisbaar. Vitamine C en E zijn de meest bekendste antioxidanten, maar ook seleen, zink, mangaan en vitamine b2 helpen bij de bescherming van gezonde lichaamscellen.