Adres

Fittergy Vegan flex

Vegan Flex by Fittergy is een 10-daagse ontgiftingskuur in combinatie met lichaamsbeweging, gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten.

01 Let's get started

Wat is
Vegan Flex?

Vegan Flex by Fittergy is een 10-daagse ontgiftingskuur, gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. Veel plantaardige voeding en regelmatig vegan eten in combinatie met lichaamsbeweging levert een sterk weerstand ondersteunend effect op.
Door dierlijke vetten grotendeels te vermijden en veel meer plantaardig voedsel te eten, waaronder een aantal dagen vegan, gaat het lichaam sneller ontgiften en meer vet verbranden.

Vegan Flex by Fittergy programma is voor iedereen die fit, energiek en gezond wil blijven of worden en zich weerbaarder wil maken tegen stress en welvaartsziekten. Het is een voedingsexperiment met jezelf dat ook de kickstart kan zijn voor een nieuwe, gezondere levensstijl!

Bestel Vegan Flex op Fittergyshop.nl (Fittergy wijst je een Coach toe) of selecteer hier je Fittergy Coach.

  • Tot 4 kilogram gewichtsverlies
  • Meer energie
  • Verbeterde weerstand
  • Mooiere huid
  • More energy
    Meer energie door ontgifting

    Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat het lichaam efficiënter ontgift door veel plantaardig te eten, wat zorgt voor meer energie.

    Weigth loss
    In 10 dagen zichtbaar gewichtsverlies

    In vier dagen bouw je de inname van dierlijke eiwitten af, daarna eet je vier dagen volledig plantaardig (vegan) en dan bouw je in twee dagen je dierlijke eiwitten weer op. Ontgifting en gewichtsverlies als resultaat.

    Energytic feeling
    Snelle gezondheidswinst

    Flexibel vegan eten, regelmatig bewegen en het gebruik van speciaal ontwikkelde supplementen die de ontgifting van je lichaam extra ondersteunen zorgen voor meer energie, een mooiere huid en weerbaarheid tegen welvaartsziektes.

    03 Hoe start ik met Vegan Flex?

    1
    Kies je Fittergy Coach

    Na het invullen van het formulier word je doorverwezen naar een Fittergy Coach bij jou in de buurt.
    Binnen drie werkdagen ontvang je een bevestiging van een coach. Jouw Fittergy Coach neemt contact met je op voor meer informatie en een afspraak voor de intake.

    2
    Doe je Vegan Flex

    Vegan Flex by Fittergy is een 10-daagse ontgiftingskuur. In vier dagen bouw je je dierlijke eiwitten af, daarna eet je vier dagen volledig plantaardig (vegan) en dan bouw je in twee dagen je dierlijke eiwitten weer op.

    3
    Behoud je Flex

    Je hebt de Vegan Switch gemaakt en je lichaam is gezonder en vitaler. De switch kun je gemakkelijk onderhouden door minimaal 48 uur aaneengesloten vegan te eten. Deze dagen wissel je af met dagen waarop je ook dierlijke producten eet. Zo kun je in het weekend eigenlijk alles eten wat je wilt.

    04 Testimonials

    “Remco is een innovator in de complexe wereld van sport-, voedings- en gezondheidswetenschappen. Hij weet complexe en ingewikkelde materie door te vertalen naar de praktijk waarbij hij zich baseert op de laatste wetenschappelijke inzichten en praktijk. Innovatie die mij helpt veel resultaten te boeken samen met mijn klanten. En het mooie is, met deze kennis en inzichten ben ik ook onderscheidend ten opzichte van andere personal trainers.” (Sportvasten)

    Mark van der Vecht
    Sportvasten specialist, voedingscoach en personal trainer bij Medico Vision Sportstraining in het Olympisch Stadion in Amsterdam

    “Remco inspireert, kan beeldend vertellen en ingewikkelde materie in Jip en Janneke vertalen. De cursus is inhoudelijk, praktisch direct toepasbaar en geeft veel nieuwe inzichten.” (Vegan Switch/ Flex)

    Margriet Udding
    Orthomoleculair Therapeut & Lifestyle Coach

    "Ik werk ruim 18 jaar met Fittergy's Remco Verkaik waarbij hij sinds 2018 een van mijn adviseurs voor Orise Vitamins is. Remco en zijn team kunnen de nieuwste wetenschappelijke inzichten vertalen naar voeding en supplementen. Dat is heel belangrijk als je het beste wilt voor jezelf en je sporters!"

    Jac Orie
    Trainer/Coach Jumbo-Visma schaatsteam
    05 Veelgestelde vragen

    Wat zijn de belangrijkste effecten van Vegan Flex by Fittergy?

    Na de 10-daagse ontgiftingskuur merk je snel het positieve effect op je gezondheid. Je verliest ongewenst vet. Vrouwen verliezen 1-2 kilogram lichaamsgewicht en bij mannen is dat 2-4 kilogram Je voelt je energieker en vitaler. Je krijgt een mooiere huid.

    Wat doe ik na Vegan Flex by Fittergy?

    Na het Vegan Flex by Fittergy programma blijf je elke week minimaal 48 uur plantaardig (vegan) eten. En liever drie tot vier dagen. Dit leer je tijdens het 10-daagse programma. De Vegan Flex receptenmagazines van Fittergy helpen je ook daarbij.

    Ik eet al weinig vlees, is de Vegan Flex by Fittergy kuur dan wel nuttig voor mij en haal ik goede resultaten?

    Ook als je weinig vlees eet gebruik toch dierlijke vetten zoals in bijvoorbeeld vis, kip, eieren en melkproducten. Je reageert dan net zo goed op het Vegan Flex programma.

    Ik kan slecht tegen bepaalde voedingsmiddelen. Kan ik dan wel het Vegan Flex programma volgen?

    Tijdens Vegan Flex by Fittergy kan je persoonlijke Fittergy Coach je tips geven over het vervangen van voeding waar je niet goed tegen kunt.

    Tijdens Vegan Flex by Fittergy ga je na een aantal dagen afbouwen plantaardig eten, maar aan het eind ga je weer dierlijke producten eten. Waarom blijf ik niet vegan eten?

    Voor bepaalde vitaminen, mineralen, eiwitten en voor je hormonen heb je met enige regelmaat dierlijke producten nodig. Als je dit niet doet, en dus volledig vegan wordt, krijg je tekorten aan vitamine B12, ijzer en vitamine A en loop je het risico spiermassa te verliezen. Fittergy adviseert dus intermittent vegan, kortom een aantal opeenvolgende dagen vegan eten per week.

    Door gebruik te maken van onze website, ga je akkoord met ons

    Cookie beleid